Lunes - Viernes 7:30AM - 10PM
Sábado 9AM - 1PM
Domingo Cerrado
EMAIL
gimnasio@gasteizsport.com
TELÉFONO
945 28 24 47
lunes – jueves 16 h.
Un peculiar arte marcial, a través de agresiones o ataques simbólicos, (ejercicios pedagógicos) enseña el juego de la transformación del movimiento, lo cual tiene su uso en defensa personal sin el uso de la fuerza, pero también puede practicarse como interesante actividad lúdica saludable.
No es ni suave ni duro, sino lo que uno quiera y lo que el momento y la situación demanden. No hace falta una condición física especial para iniciarse. Se contemplan agarres, golpes, caídas, etc, pero dentro de un marco de protección razonable para evitar lesiones innecesarias y poder seguir practicando amistosamente.